Статьи и рекомендации

Засиделись в карантине

Все мы, так или иначе ощутили на себе последствия самоизоляции - удаленная работа, покупки через интернет, общение через социальные сети.

Мы стали еще больше времени проводить за компьютерами и смартфонами, стараемся не посещать общественные места и избегаем скопления людей.

Не удивительно, что наша физическая активность заметно снизилась, и это не может остаться незамеченным:

Боли в теле, напряжение и нервозность, плохой сон и тяжелое пробуждение, вы чувствуете постоянную усталость, становитесь раздражительным и остро реагируете на любую мелочь. При вдохе Вам не хватает воздуха, кружится голова, потеют ладони и стопы. Кожа потускнела и ее качество резко ухудшилось, вы чувствуете панические атаки...

Казалось бы, столько разных факторов, но все они являются следствием всего 3х синдромов:

  • гиподинамии - недостатка движения;

  • гипоксии - недостатка свежего воздуха;

  • гипотонии - упадка физиологического тонуса тела. 

Любой из этих синдромов влечет за собой ухудшение самочувствия и болезни.

Не нужно пугаться- все поправимо и все в наших руках! Но, чтобы не усугублять ситуацию, не стоит затягивать с лечением!

Своевременная диагностика и правильно назначенное лечение-залог отличных результатов!

 

Каждый наш клиент индивидуален.

Благодаря тщательной диагностике, сбору анамнеза и профессиональному подходу к своей работе, мы подберем наилучший комплекс процедур, направленный для решения Вашей проблемы.

 

А в наших следующих постах мы разберем каждый из трех синдромов по отдельности и выясним, причиной чего они могут стать.

Следите за публикациями!

Будьте здоровы!

image0.jpeg